2012/4/15　東京六大学
山縣が10秒25、低温のなか自己記録に0.02秒差の快走
走法改良で中盤以降もスピード維持が可能に
「織田記念でＡ標準（10秒18）で走りたい」

　男子100 ｍ予選で山縣亮太（慶大２年）が10秒25（＋1.0）で走ったのは衝撃だった。
「（シーズン初戦では）今までで一番良い走りができました」と本人も振り返るが、４月前半にこの記録を出したことがすごい。気温は15℃。やや肌寒いコンディションだった。
　過去、朝原宣治（現大阪ガスコーチ）が３月にオーストラリアで10秒26を出したことがあるが、国内で記録が出るのは４月後半の出雲陸上、織田記念からというのが常識。４月前半の対校戦や県レベルの大会で10秒２台が出たことはない。
「（記録は）出るんじゃないかと思っていました。試合のタイムとは違うので不安はありましたが、練習では良い感じでタイムが出ていましたから。六大学近くになって、量はやっていないのでそれがどう出るかわかりませんでしたが、スピードは多く練習してきました」
　昨年は秋の国体で10秒23のジュニア日本記録を出した山縣。高校３年時も夏のインターハイは負けたが、秋の国体と日本ジュニアでタイトルを取った。その山縣が今季は、かなりの手応えを持ってシーズンに臨んでいたということである。

　予選で出したこと、については驚きではない。予選から決勝まで、走りが大きく変わらないのが高校時代からの山縣の特徴だった。昨春に行った九鬼巧（早大２年）との対談で「俺は“こういうふうに走る”っていう感覚を持ちながら走っているから、予選だろうが準決だろうが決勝だろうが同じになる。予選が悪くて決勝がいきなり良くなることはない」（陸上競技マガジン2011年５月号）と話している。
　決勝は10秒37（±０）。九鬼に0.20秒差で優勝はしたが、タイムを落としたことは不満だった。
「予選もシーズン初戦の緊張があって、走りが少し硬かったんです。それを決勝で修正しようとしましたが、硬さが取れませんでした。疲れも出てしまいました。でも、良いシーズンインでした」

　冬期のテーマは中盤から後半のスピードダウンを抑えることだった。
「合宿などで競り合う練習をしたときも、30ｍまでは速いのですが、そこからもうひと伸びに欠けていました。自分でも感じていましたし、指摘されることもありました。でも、それは走り込んで克服することではないと思って、悩んでいました」
　そこで陸連合宿中に朝原宣治コーチや土江寛裕城西大監督に相談をした。その結論が、ストライドを大きくすることだった。だがそれは、動き的には脚を前後に思い切り開くことではなかった。
「スピードが出ているときは、ポンと弾むだけでストライドが伸びるんです。マーク走の練習も、マークの間隔を狭めて、間延びしない走りを追求しました。脚は前に出すのでなく、真下に下ろすイメージです。間延びしなければストライドは伸びます。最初はやっていて窮屈でしたが、去年の走りに納得できなかったので、何かを変えたいという思いが勝りました。朝原さん、土江さんが口を揃えて言ってくれたので、自分の知らない何かがあると信じられたんです。江里口（匡史・大阪ガス）さんと話しても、そう意識してトップスピードをつくっていると聞きしました。30ｍからどうトップスピードを出すかが大事です」
　東京六大学の走りも昨年までとは「意識が違った」という。ビデオを見ても、その違いは明らかだった。
　走法だけでなく、体格も変わった。身長は0.9cm伸びただけだが、体重は68〜69kgで３kgほど増えた。腰回りは以前からがっちりしていたが、今季は上体もたくましくなった。

　織田記念（４月29日）は、広島修道高出身の山縣にとって地元の大会。直線種目で好記録が出ることでも知られている。
「江里口さんが追い風参考でもいいから10秒０台で走りたい、とおっしゃっていました。自分もそこでＡ標準（10秒18）で走りたいですね。良い条件と地元の利が噛み合えば、江里口さんとも張り合えると思っています」
　ジュニアを卒業して１年目。「どうしても今年、オリンピックに出たい」。19歳は遠慮するつもりはまったくない。


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