2009/8/20　世界選手権６日目
男子マラソン２日前に代表５選手が会見
「集団のペースが速くてもしっかりとつけて、そのなかでも少しでも余裕を持ちたい」

Ｑ．２日後のレースへの抱負をお願いします。
入船敏　ここまで順調に練習をしてこられています。入賞を目標に頑張りたい。
清水将也　こちらに来て調子が上向いてきています。ベストで臨めると思います。過去最高の走りをしたい。
前田和浩　やれることをしっかりやってきました。入賞を目標に頑張ります。
藤原新　メダルを取ることを目標に計画して、練習してきましたが、スタートラインを目の前にした今は、ひたすらベストを尽くすことだけを意識しています。
佐藤敦之　ここまでしっかり練習を積むことができました。自信を持ってレースに臨めます。目標は入賞です。
Ｑ．今回のマラソンに向けてどんな練習プランを立てて、その消化具合はどうだったでしょうか。また、皆さん自信があるようですが、どんな練習ができたから自信があるのでしょうか。
入船　これまで通りのマラソンと同じプランを消化してきました。故障や、痛いところや、風邪で体調を崩したりというのがありませんでした。質的にできないこともありましたが、トータルで良い練習ができました。ここまで良い練習は、何回もないです。そのくらい順調です。
清水　昨年も同じ時期の北海道マラソンに、同じ練習の流れで出場しました。消化率としては80％くらいでしたが、ポイント練習は抑えて、疲労もない状態でこちらに来て、昨日の調整もちゃんとできたので、自信を持ってスタートできます。
前田　２回目のマラソンですが、１回目の東京と同じ感じで練習を積めてきています。ポイント、ポイントと設定通りできていますし、それ以外もしっかりとできています。
藤原　３カ月間、ゆっくり腰を据えて、余裕を持って練習してきました。直前の練習はスイスのサンモリッツで行いましたが、そのコンセプトは標高０ｍで行うリズム、動きを、1700〜1900ｍの高地で出す練習をすることでした。高地でも下界と同じリズムで走り、下界に戻ったときに余裕のある呼吸と動きができています。
佐藤　12回目のマラソンになりますが、違った点が１つあって、ロンドン・マラソンから４カ月の間隔でマラソンを走ることです。それを頭に入れて練習してきました。５月後半から札幌ハーフまでは８分目の練習で、疲れが蓄積するのを防ぎました。ハーフの後は通常のマラソン練習で、量も質も求めてきました。札幌ハーフの後の菅平、７月後半から８月のネルソン（ニュージーランド）と良い練習ができて自信になりました。仕上がりは８割り５分より上です。

Ｑ．佐藤選手は北京五輪前の体調と比べてどうですか。
佐藤　雲泥の差です。北京はスタートラインに立って気が重かった。今回は逆。勝負をしたい。

Ｑ．３つ質問があります。�@給水は何を使うか。�A暑いのと寒いのでは、どちらが好きか。�B代表決定後、練習でも日常生活でも、一番大事にしてきたものは何か。
入船　�@給水はバイオ茶とポカリスエェットです。�A寒い方が当然好きですが、暑さへの準備もしています。�B基本的には生活のリズムを崩さないことです。体調を日々、同じように維持し、練習の質がどうこうよりも、毎日元気な体で練習することです。
清水　�@大塚製薬のＯＳ-１を最初から１／２に薄めて。�A涼しい方が走りやすいですけど、得意なのは暑い方です。昨年の北海道マラソンでそれを確認できました。�B自分が代表なんだと１日も忘れないようにしたことです。
前田　コーラです。炭酸抜きのです（フランク・ショーターみたいだ、という声が記者たちから挙がる）。�A寒い方がいいです。�B１回１回の練習をしっかりとすることを念頭に置きました。ポイント練習もジョッグも。
藤原　アミノ酸飲料です。商品名はよく覚えていませんがＢＣＡＡとか、そんなのです。�Aもちろん寒いレースが好きですが、怖いもの見たさで暑いレースもしてみたいです。�B良いフォーム、効率の良いフォームを、速くても遅くても心掛けてきました。
佐藤　�@スタート前はヴァーム、走っているときはＯＳ１です。�A暑いのが好きです。�B北京五輪の悔しさを忘れず、２度と失敗しないように。具体的には疲労をためないよう、疲れるときは休み、叩くときは叩いてきました。

Ｑ．佐藤選手は30km以上はやらなくていい、という内容の記事が出ましたが。
佐藤　40km走はやりましたよ。１回やって、あとは35kmとか30kmとかですが。

Ｑ．スピードレースになったときに、どう対応しようと考えていますか。
入船　速すぎたら自重しますが、大集団なら行くと思います。目標が入賞なので、闇雲にいくことはありません。
清水　自分の力以上の入りをして、後半悪かったというのが一番よくありません。高速レースになった場合は、自己新を目標に走っていくことになります。自己記録を更新できる走りができれば、結果も着いてくると思って走ります。
前田　今回は5000ｍレースとかも入れて、スピードに対応できる練習をしてきました。集団のペースが速くてもしっかりとつけて、そのなかでも少しでも余裕を持てるよう、考えながらつけたらいいと思っています。
藤原　レース全体がどう動くかによりますが、14分30秒というペースならつきませんが、15分をちょっと切るくらいならついていきたい。ただ、レースのカギを握る主力選手がペースをつくるなら、ついていきたい。一か八かで行く選手なら、そのまま行かせます。
佐藤　目標の入賞ラインを考えて、速くてもついて行きます。あまりにも速かったら考えます。

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