2001/5/20 関東インカレ
女子5000ｍ、藤永が3000ｍから“試験スパート”
400 ｍ毎ペース分析表

　女子5000ｍは藤永佳子（筑波大２）の力が一枚上と見られていた。昨年の日本選手権のこの種目の優勝者で、４月の兵庫リレーカーニバルでは１万ｍで学生記録に0.06秒と肉薄する31分47秒82で２位。Ａ標準を突破しており、高３時の99年セビリア大会に続く世界選手権出場の可能性が、かなり高くなってきた。
　そんな選手が現在の学生の中に混じったら…と思ったが、昨年終盤に復調し5000ｍで15分44秒７をマークした赤羽有紀子（城西大４）がいた。全日本大学女子駅伝１区（8.5km）では赤羽が、藤永に16秒差で快勝している。レースは予断が許されなかった。
　ところが、3000ｍを９分45秒（5000ｍなら16分15秒ペース）で通過すると同時に飛び出した藤永に、ついた選手はいなかった。200 ｍで4.6秒の差をつけ、独走態勢に持ち込んだ。明らかに、ここと決めてスパートしたのが見て取れた。
「今日はラスト2000ｍで勝負と、決めていました。東アジアが控えていますので、そこへの調整、練習の一環ということで出場しました」
　ペース表からもわかるように、スパーとした後の1000ｍは３分01秒、ラスト2000ｍは６分05秒である。
「もうちょっと（いいタイムで）行きたかったんですが、いっぱいいっぱいでした。本当は、３分00秒で行きたかったんです」
　国内の選考会のみならず、世界選手権本番を想定してのペース変化のトライアル的意味合いのあった、藤永の関東インカレだった。

関東インカレ女子5000ｍペース表

距離	トップ	400毎	1000毎	残り	２位	２位400毎
400	1.15.5	1.15.5
800	2.33.2	1.17.7
1000	3.12.1		3.12.1
1200	3.51.1	1.17.9
1600	5.09.1	1.18.0
2000	6.27.5	1.18.4	3.15.4
2400	7.46.7	1.19.2
2800	9.06.5	1.19.8
3000	9.45.2		3.17.7
3200	10.19.7	1.13.2			10.24.3	1.17.8
3600	11.32.4	1.12.7			11.42.2	1.17.9
4000	12.46.3	1.13.9	3.01.1	1000=3.04.0	13.00.7	1.18.5
4400	14.00.3	1.16.0			14.18.5	1.17.8
4600	14.37.4			400=1.12.9	14.56.4
4800	15.14.3	1.14.0		200=36.0	15.33.1	1.14.6
5000	15.50.27		3.04.0		16.10.01